METABOLISMO ÓSSEO: O PAPEL DO HORMÔNIO ENTÉRICO GLP-2 NA RESPOSTA DE MARCADORES ÓSSEOS A UMA REFEIÇÃO MISTA EM MULHERES NA PÓS-MENOPAUSA COM DIABETES MELLITUS TIPO 2

osteoporose

METABOLISMO ÓSSEO: O PAPEL DO HORMÔNIO ENTÉRICO GLP-2 NA RESPOSTA DE MARCADORES ÓSSEOS A UMA REFEIÇÃO MISTA EM MULHERES NA PÓS-MENOPAUSA COM DIABETES MELLITUS TIPO 2 A Diabetes mellitus tipo 2 (DM2) é uma doença complexa associada a diversas complicações crônicas, incluindo a fragilidade óssea e um alto risco de fraturas por mecanismos ainda não […]

COMO CONTROLAR OS SINTOMAS DA TPM ATRAVÉS DA NUTRIÇÃO

A tensão pré menstrual é um conjunto de sintomas físicos, psicológicos e emocionais que diversas mulheres sentem no período que antecede a menstruação, geralmente uma a duas semanas antes do inicio do ciclo menstrual. Acredita-se que esses sintomas são provocados pelas mudanças nos níveis de progesterona e estrogênio, que fazem alterações em neurotransmissores importantes como […]

Dieta e Síndrome do Intestino Irritável – relação.

OBJETIVO: Este post tem o objetivo de falar  de uma doença cada vez mais frequente, a Síndrome do Intestino Irritável (SII) e sua relação com a alimentação. Já é claro que  a precipitação frequente dos seus sintomas, está relacionada com a ingestão de alimentos, sendo alguns deles fatores desencadeantes. No entanto, ainda é escassa a […]

A pílula da refeição imaginária – FEXARAMINE

A pílula da refeição imaginária – FEXARAMINE Endocrinologia, Diabetes e Metabolismo GRL_006 Quando não se tem o sucesso esperado quando se faz uma alimentação saudável e atividade física diária, para se atingir um pêso saudável, as pessoas tendem a buscar medicação para emagrecer, ou uma pílula milagrosa. Os pesquisadores do Instituto Salk para Estudos Biológicos, […]

DICAS DE ALIMENTAÇÃO PARA FESTAS DE FINAL DE ANO E PÓS-FESTAS

                 O fim do ano é a época mais festiva do ano: Natal, Réveillon, confraternização na empresa, entre amigos e família. Por isso, é muito comum sair da rotina, consumir calorias extras e cometer alguns excessos. Mas, como conciliar alimentação saudável com as festas de fim de ano? Seguem aqui […]

ÓLEO DE ABÓBORA NA PREVENÇÃO DE CÂNCER DE PRÓSTATA

Com o aumento da expectativa de vida e ao mesmo tempo o crescente aparecimento de doenças crônicas como obesidade, aterosclerose, hipertensão, osteoporose, diabetes e câncer, está havendo uma preocupação maior por parte da população e dos órgãos públicos de saúde com a alimentação. Hábitos alimentares adequados, como o consumo de alimentos pobres em gorduras saturadas […]

O que é melhor : emagrecer rápido ou mais lentamente?

A obesidade é hoje um problema de saúde pública. As doenças que tem  a obesidade como fatores de risco tais como hipertensão, diabetes, câncer e doenças cardiovasculares, chegam a níveis alarmantes no mundo inteiro. Daí, o grande número de publicações na literatura médica indexada, como também na imprensa leiga sobre o tema. Um grande questionamento que […]

ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA NO PRÉ E PÓS TREINO

Cada dia mais percebo que a dúvida com relação ao  que consumir antes e após o treino, visando o aumento da disposição e rendimento durante o exercício,  aumenta de forma considerável nas consultas no consultório. O mercado de suplementos cresce cada vez mais e com isso a chance de suplementar de forma errada, aumenta também. […]

A EPIDEMIA DA OBESIDADE

A obesidade em todo o mundo é um problema crescente e estamos no meio de uma epidemia. Se você olhar para a literatura médica, a resposta é que o problema está nos nossos genes. No entanto, um artigo foi publicado recentemente no British Medical Journal, onde pesquisadores da Universidade de Cambridge queriam saber quantas lojas […]

CÁLCIO NA DIETA VEGANA – CONHEÇA AS FONTES ALIMENTARES

A noção de que o leite e derivados são a melhor ou se não a única fonte de cálcio  é tão cultural  na nossa sociedade, que a maioria das pessoas tem dificuldade em aceitar a idéia de que é possível ter ossos saudáveis sem o consumo de laticínios. Mas o fato é que o cálcio […]

FRUTOSE, O DOCE VILÃO

O açúcar da cana-de-açúcar, tão popular no Brasil, cujo nome específico é sacarose, quando digerido, se transforma em glicose e frutose. Já está estabelecido que o excesso de glicose não é bom, mas o que alguns estudos estão demonstrando nos últimos anos é que o excesso de frutose é muito pior. A frutose é derivada […]