ALZHEIMER: TERIA ALGUMA RELAÇÃO DE CAUSA E EFEITO COM PEQUENOS TRAUMATISMOS CRANIANOS AO LONGO DO TEMPO
Como várias outras doenças de grande prevalência, a Doença de Alzheimer ainda não tem causa bem estabelecida nem cura, afetando milhões de pessoas no mundo, e suas famílias. Este artigo publicado recentemente aponta uma possível relação de causa e efeito entre a mesma e os traumatismos cranianos, por menores que sejam. Estudo recente publicado […]
HUMOR, DIETA, OBESIDADE E PRECONCEITO.
HUMOR, DIETA, OBESIDADE E PRECONCEITO. Queridos leitores, alunos, assistentes, colaboradores, amigos. Feliz Ano Novo. Muita paz, alegrias, sucesso, saúde e vida!! Mais um ano para escrevermos metas, desejos e novos começos nas páginas de nossas agendas para o ano que se inicia. Propositalmente, deixei passar toda a euforia das festas de […]
Sobre o direito de como morrer
Passamos a vida tomando decisões e escolhas de como viver. Quando crianças nossos pais decidem por nós, na adolescência eles nos amparam e ajudam no turbilhão de dúvidas e questionamentos, na vida adulta dão aquele empurrão como podem e a vida segue, a partir dai, quando tudo dá certo, seguimos com nossos próprios pés.A […]
OUTUBRO ROSA – NOVAS DIRETRIZES PARA TRIAGEM DO CÂNCER DE MAMA
Estamos terminando o OUTUBRO ROSA. Acontecimentos e ações marcaram todo o mês em todos os lugares do mundo, de uma forma ou de outra, chamando a atenção de todos para a prevenção de uma das doenças de alta prevalência e que mata muito no mundo, mas que também pode ser tratada e curada se tiver […]
Musculação melhora pressão arterial?
O treinamento de força pode ajudar a controlar a pressão arterial? Ao longo dos anos o Treinamento de Força (musculação) vem ganhando mais adeptos, e a maior parte de sua difusão vêm da mídia social. Recentemente, as mulheres que sempre negligenciaram esta modalidade, em detrimento de outras como (ginástica aeróbica, localizada, step e […]
Nossas ansiedades com os nossos filhos
O Stress da vida diária, com causas diversas algumas das quais somos impotentes para modificar, diante de conjunturas mil que nos apavoram ao ler ou ouvir as manchetes de qualquer mídia falada ou escrita, faz com que a cada dia tenhamos que aprender a desenvolver métodos próprios de lidar com ele para vivermos melhor. Isto […]
CÂNCER DE MAMA: É PRECISO FALAR DISSO
O movimento conhecido como Outubro Rosa nasceu nos Estados Unidos, na década de 1990, para estimular a participação da população no controle do câncer de mama. A data é celebrada anualmente com o objetivo de promover a conscientização sobre a doença e compartilhar informações sobre o câncer de mama. Desde 2010 o governo brasileiro, […]
CARBOIDRATOS REFINADOS PODEM DEIXAR MULHERES DEPRIMIDAS?
Um estudo publicado no The American Journal of Clinical Nutrition com mais de 70.000 mulheres com idades entre 50 a 79 anos constatou que as mulheres na pós-menopausa que comiam mais alimentos processados enfrentaram maior risco de transtorno de humor. Carboidratos refinados como os encontrados em pão e arroz branco podem aumentar o risco de […]
Os 10 Princípios do Comer Intuitivo
OS 10 PRINCÍPIOS DO COMER INTUITIVO 1) Rejeite a mentalidade da dieta Esqueça livros de dieta e artigos de revista que ofereçam a falsa esperança de perda de peso rápida, fácil e permanente. 2) Honre sua fome Mantenha seu corpo alimentado com energia suficiente. Se deixar atingir o ponto máximo da fome, todas as tentativas […]
O ÁLCOOL AUMENTA O DESEJO DAS MULHERES POR ALIMENTOS
O ÁLCOOL AUMENTA O DESEJO DAS MULHERES POR ALIMENTOS Este estudo foi publicado na revista Obesity e investigou como o cérebro media a ingestão calórica depois das mulheres ingerirem bebidas alcoólicas. Nós já sabemos que o álcool aumenta a ingestão de alimentos, o que é conhecido como “efeito aperitivo”, mas este estudo mostra que não […]
Esteróides para crescimento muscular têm impacto negativo na memória
A busca por um corpo magro e bem definido, pela beleza e por padrões cada vez mais exigentes de um corpo “dito” perfeito, tem levado pessoas cada vez mais a procurarem artifícios, sejam eles quais forem, para tingir essas metas, sem muitas vezes se preocuparem com o que possa estar causando com a sua saúde. […]
A Casa Branca faz conferência sobre envelhecimento em julho próximo
Em 13 de julho próximo estarão reunidos discutindo em Washington as autoridades em saúde dos EUA, para reconhecer a importância dos cuidados necessários e medicalização com a as doenças de maior prevalência e mortalidade existentes com o envelhecimento, além das questões relativas à previdência e seguros sociais.A conferência será transmitida ao vivo e terá como […]