Alimentação na Gravidez: COMER SIM, MAS NÃO POR DOIS!
Aquele ditado que diz “mulher grávida deve comer por dois” faz parte do passado e não condiz com uma gravidez saudável. Mais importante que consumir muita quantidade de alimentos é priorizar a qualidade. Ao dobrar a quantidade de comida você está aumentando as chances de ganhar peso excessivo, complicando a gravidez e trazendo riscos para […]
Síndrome metabólica e sua relação com o câncer de mama.
Muito se tem ouvido falar hoje sobre síndrome metabólica. O que vem a ser? Ela é definida por vários distúrbios, entre eles a resistência insulínica, a dislipidemia, (aumento das taxas de colesterol e /ou de triglicerídeos), e a hipertensão arterial. Ela foi descrita pela primeira vez em 1988 e identificada como um fator de […]
Reprodução assistida: uma possibilidade de ter filhos!
Milhares de casais no mundo não conseguem engravidar por questões de saúde, sejam elas do homem, da mulher ou de ambos. Estas causas são as mais variadas possíveis indo de fatores hormonais, mecânicos ou genéticos, passíveis ou não de ser corrigidos através de tratamento clínico, e /ou cirúrgico, chegando até a um tratamento que chamamos […]
A escolha do método contraceptivo
A escolha do método contraceptivo A escolha da melhor forma para se evitar uma gestação indesejada deve sempre partir da própria paciente. Porém, é dever do médico instruí-la sobre os diferentes métodos possíveis, alertando para riscos e benefícios, discutindo com a mesma sobre qual seria mais eficaz no seu caso. Não se pode esquecer que […]
O que é Diabetes Gestacional ?
O que é Diabetes Gestacional O diabetes é uma das doenças mais prevalentes no Brasil e no mundo. Estima-se que cerca de 10% da população o tenha. Já o diabetes melittus desenvolvido na gestação (DMG) parece estar presente em 7% das gestantes, porém com os novos critérios pra diagnóstico esta incidência pode aumentar. O DMG […]
Exercícios físicos na gravidez: riscos e benefícios
Exercício físico na gravidez: riscos e benefícios A prática regular de atividade física sempre foi incentivada em qualquer etapa da vida. Entretanto, algumas mulheres possuem receio de realizar exercício físico durante a gestação, argumentando que o esforço físico pode gerar danos ao feto. O artigo a seguir tem por objetivo esclarecer os possíveis riscos […]
O uso de anticoncepcionais orais e o risco de trombose
Apesar de ser uma discussão antiga, a relação entre o uso dos anticoncepcionais orais (ACO) e a trombose (trombose venosa profunda – TVP)continua despertando não só curiosidade no meio cientifico, mas o receio das mulheres que optam por utilizá-los. Com a descoberta de novos fármacos, a gama de ACO disponíveis no mercado vem aumentando vertiginosamente. […]
Aconselhamento Pré-Natal: por quê fazê-lo?
Aconselhamento médico antes da gestação: por quê fazê-lo? Atualmente, estima-se que cerca de 50% das gestações não foram planejadas, principalmente entre adolescentes. Algumas destas gestações, embora não planejadas previamente, serão bem aceitas e a gestante ficará envolvida com sua família em cuidados para a chegada do novo membro. Outras serão escondidas de todos até a […]
ATIVIDADE FÍSICA NO PERÍODO MENSTRUAL
Talvez ainda esse seja uma questão chata e incômoda pra muitas: mulheres menstruam todos os meses . E fazer exercícios durante este período? Ainda é um tabu. É justamente por esta ciclicidade menstrual, que não consigo ver nenhum problema. Estão mais que adaptadas a realizarem exercícios neste período e não existe na literatura científica, evidências […]
A Importância Da Prevenção Na Saúde Da Mulher
Por muitas décadas, os serviços de saúde deram atenção especial ao diagnóstico e ao tratamento de doenças, deixando a prevenção em segundo plano. Porém, nos últimos anos, tem-se observado uma preocupação maior com a adoção de métodos preventivos com o objetivo de evitar o aparecimento das doenças, porque sabe-se hoje, que prevenir é sempre mais […]
NOVA VACINA promete auxiliar no combate ao câncer de colo de útero
O Papiloma vírus humano, chamado de HPV, é conhecido e temido entre as mulheres devido à associação entre a infecção pelo vírus e o aumento do risco de desenvolvimento do câncer de colo uterino. Mas, se você sabe que tem o vírus, não se desespere: existem mais de 100 tipos diferentes de vírus, alguns ligados […]
O ESTRESSE, as alterações de humor e a saúde da mulher
O estresse, a angústia, e a tristeza são inimigos quase que silenciosos da saúde da mulher, que tende a não se alimentar corretamente, aumentar de peso, deixar de se exercitar, iniciar ou manter o péssimo habito de fumar… Porém, nem todas as mulheres que passam por momentos difíceis apresentam critérios para o diagnóstico de um […]