Osteoporose e menopausa
Milhões de pessoas hoje em dia sofrem com osteoporose, especialmente as mulheres pós-menopáusicas. Isso porque,durante a menopausa e depois dela, as mulheres perdem o estímulo do estrogênio, que ajuda na absorção do cálcio. Sem a ajuda do estrogênio para absorver o cálcio, a mulher pode ter uma diminuição significativa da massa óssea, enfraquecendo os ossos […]
Remédio para obesidade e diabetes
Hoje sabemos que os dois pilares fundamentais do tratamento da obesidade e do diabetes são a alimentação saudável e exercício físico. Porém, muitas vezes, em determinados casos, surge-se a necessidade de incluirmos o uso de alguma medicação como aliada no plano de tratamento. Atualmente, temos disponível no mercado três importantes medicamentos: Liraglutida: Victoza® (para […]
Quais são os pilares do tratamento da obesidade?
Hoje, a obesidade é entendida como uma condição crônica, complexa, causada por muitos fatores e necessita acompanhamento e tratamento ao longo da vida do indivíduo. Apesar de existirem atualmente novos medicamentos que são seguros e efetivos para o tratamento da obesidade. É fundamental entender que eles não operam sozinhos no […]
O caminho do emagrecimento: conheça um pouco mais sobre como é essa jornada.
Muitas pessoas que desejam emagrecer, acreditam que o caminho do emagrecimento é linear e contínuo, porém esse processo de perda de peso não acontece assim. Trilhar um caminho desconhecido ou munido de informações equivocadas pode facilitar a frustração com o processo e promover crenças de que o tratamento não está fazendo efeito ou que a […]
TPM: Tensão pré-menstrual. Tudo o que você precisa saber!
O ciclo menstrual feminino dura de 28 a 35 dias, com aproximadamente 14 a 21 dias na fase folicular e 14 dias na fase lútea também chamada de fase pré-menstrual. Esse período pré-menstrual começa após a ovulação e termina com a menstruação e há a liberação […]
As 3 fases do climatério: perimenopausa, menopausa e pós-menopausa.
O climatério é o momento de transição entre a fase reprodutiva e a não-reprodutiva da mulher. Esse periodo é dividido em três estágios: a perimenopausa, a menopausa e a pós-menopausa e elas podem causar sintomas diferentes e, portanto, têm opções diferentes de tratamento. Vamos conhecer um pouco mais de […]
Mito ou verdade: metabolismo lento facilita o ganho de peso e dificulta o emagrecimento?
Hoje, mais da metade da população brasileira está com sobrepeso e mais de 20% com obesidade. E “tentar emagrecer” é algo que um número enorme de pessoas faz todo ano e quase sempre esse processo é mal-sucedido. Muitas pessoas ao tentarem emagrecer e não conseguirem, tendem a “culpar” o metabolismo lento, […]
Você sabia: Emagrecer não reduz o tamanho do estômago
Muitas pessoas acreditam que após a perda de peso, o estômago reduz de tamanho, facilitando o bom resultado a longo prazo. Mas infelizmente, essa ideia não é verdade! Essa crença de que perder peso leva a diminuição no tamanho do estômago e ele menor ajudaria a manter o peso perdido. Provavelmente vem do […]
Menopausa: engorda?
É muito comum mulheres climatéricas se queixarem de modificações no corpo e aumento de peso.Essas alterações relacionadas ao ganho de gordura e perda de massa magra (músculos) realmente acontecem. O que ocorre é que há nesse período uma tendência de aumento de massa gorda que pode ocorrer até 8 anos antes […]
Medicamento para tratar as ondas de calor na menopausa?
Já sabemos que a menopausa é a última menstruação da mulher depois de 12 meses consecutivos (se for de forma natural), ocorrendo numa fase da vida, que pode ser marcada por alguns sintomas como as chamadas ondas de calor ou fogachos. Não podendo ser tratada como uma doença, além da terapia hormonal […]
Como anda seu sono? Sono e obesidade, uma via de mão dupla!
Você sabia que os distúrbios do sono, como insônia, privação do sono, apneia etc, são capazes de perturbar a saúde do seu corpo e aumentar o risco para o desenvolvimento de diversas doenças, inclusive, a obesidade? Está bastante claro para a ciência hoje que a obesidade tem uma íntima relação com um sono […]
Quando devo procurar um endocrinologista para emagrecer?
Existem muitas pessoas que apesar de seguirem um estilo de vida saudável, não conseguem emagrecer e uma das razões para isso acontecer pode ter relação com algum desequilíbrio hormonal. Como o endocrinologista é o profissional responsável por estudar as glândulas e hormônios com um foco nas disfunções hormonais e distúrbios metabólicos, […]